Come praticare meditazione - CORSO VECCHIO FINO AL 13/2/2022
Tre passi per migliorare la tua vita con la meditazione
QUESTA È LA VERSIONE VECCHIA DEL NOSTRO CORSO ASSAGGIO.
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Fatti una chiara idea della meditazione in tre lezioni gratuite.
Qui puoi comprendere come puoi liberare la tua mente e trasformare le tue emozioni tramite la meditazione TALO.
Inizia la pratica meditativa senza dover aderire ad una comunità religiosa.
Insegniamo e pratichiamo la meditazione TALO®: una combinazione di Zen/Vipassana con tecniche provenienti dalla terapia meditativa. Trasforma la tua mente E fai guarire le tue emozioni!
Pratica meditazione con noi negli incontri online gratuiti del TALO®-WebSangha!
Dopo la conclusione di questo corso puoi approfondire le tue conoscenze nel nostro corso di introduzione completo "INTRO 1-3". Enjoy!
Docente / Moderatore
Pratico meditazione buddhista (Zen/Vipassana/Thich Nhat Hanh) da più di 20 anni e la insegno da ca. 15 anni in Italia, Svizzera, Germania, e Sudamerica. Nel 2015 ho pubblicato in italiano il libro "Meditazione Camminata - Passo dopo Passo" che era uscito in lingua tedesca già nel 2014.
Ho sviluppato la pratica TALO® e fondato la comunità. Sono di origine tedesca ma vivo e lavoro da quasi 30 anni prima in Italia e poi a Lugano nella Svizzera Italiana. Offro regolarmente meditazioni guidate in diretta per tutti sui social media, tengo ogni mese dei Webinar tematici, coordino il team dei moderatori TALO®, tengo i seminari del Percorso di Trasformazione TALO® (modulo 5) e della Formazione Terapia Meditativa TALO® (modulo 6), conduco più volte all'anno dei ritiri di meditazione di varia durata e svolgo sedute individuali di terapia meditativa TALO®. E oltre a tanto fare, fare, fare cerco di ESSERE il più possibile, maggiormente nei boschi fantastici del Ticino...